人生も、緊張したり、弛緩したりでは順調に物事(ものごと)は進みません。
　

　自分の本来の姿はどうだろうか？

　本来の姿が「自然体」です。

しかし、それ自体分からないのが現状だと思います。
　

　何故、分からないのでしょうか？

　幼少期からの育ち方、教育、社会の常識・・・等で「動物的本能」を抑えつけてしまった結果です。

　育ち方、教育、社会の常識・・・が悪いと言っている訳ではありません、それらのモノが貴方の頭の中を占領して、自由な思考、発想、閃き・・・の感覚を抑え込んでしまう事です。

　「固定観念」として植え付けられてしまえば、そこから抜け出すことが出来なくなります。　　

　「自然体」＝「本能」で危険を感じればその場所から逃げる、安全であればそのまま行動する・・・この様に状況に応じて対応することが簡単に出来るのが「自然体」です。

　「自然体」は、頭で考え、知識、情報等を基に行動するのではなく、直観、予感・・・等、感覚が捉え判断するため時間がかからず、逃げ遅れるということがありません。

また「チャンス」を見逃してしまうこともありません。